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生生♡君子安其身而后动，易其心而后语，定其交而后求♡ 8月2日 迎接挑战 今天回家，看到共享空间已经变了样子，出现的是新的脸孔，连自己都几乎认不出来了，好像还不习惯的，以前的脸孔看惯了，现在得适应新环境。呵呵，但摸不着头脑，不知道怎么去设计和编辑了，得好好找一找、看一看。相信后台是越改越先进的，越来越好的！
 8月1日 有好头脑还要有个贤妻良母
7月25日 沙鸥学飞 一篇本来打好的日志，突然间被网络出现的“错误报告，是否发送？”我点了不发送而全部消失（如果再遇到这样的事的话，我会复制保存，吃一堑长一智，那样就不会重做重写而且思路畅通多，不过，这也是一种磨练，是一种考验，心理过关了，你就会进了下一步，心态决定命运的，良好的心态，临危不乱，处变不惊才是最好的心态），心情突然被这突如其来的变故所影响，变得失落感重重，可是，我这篇日志的宗旨就是要战胜困难，保持坚定的信念的，因而我不可能受那种不良情绪影响自己的心情才对的。一转念，阴霾就会过去，心情也阳光起来，重新写就吧，不完全同上次的了。我坚信，胜利果实肯定会属于坚持的人--坚持就是胜利！
一群年幼的沙鸥嬉戏在绿色的湖水中。一只勇敢的小沙鸥尝试着展开翅膀，飞向蓝天。它一次次不停地扑摔着，挣扎着，失败着，其余的沙鸥只是看着。突然间，那只沙鸥成功了，自由飞翔于天际。那只会飞的沙鸥的引领下，第二只，第三只沙鸥开始了同样的尝试。。。。。。突然有一天，所有的沙鸥都学会了飞翔。
坚持，是一种伟大的力量。是一种意志，是一个信念。“滴水穿石，铁杵成针”，“锲而不舍，金石可镂”。坚持可以改变际遇，改变我们的生活。
智者的信念是：“办法总比困难多”。道路是曲折的，前途是光明的。风雨过后，你就可看到美丽的彩虹了。只要你能挺住，你就会笑到最后。
“做一件事，重要的并不是成功或失败，而是专心去做，努力去做，哪怕只有一点儿希望也要坚持，绝不能因为没有信心而放弃”。
再来一次。。。。。。不是行了吗？哈哈哈。。。。。。 7月14日 经常运动的孩子更聪明 英国研究发现，多参加体育运动的儿童，会比同年龄不参加运动的孩子聪明。实验表明，10岁到11岁的在校儿童中，每周参加3~4次的运动的孩子，平均考试成绩都会高出其他不运动的孩子。
适当的运动会有利于大脑发育
一个人是否聪明，主要取决于大脑的功能。体育运动会促进少年儿童的血液循环和呼吸，脑细胞可以得到更多的氧气和营养物质，加速新陈代谢，大脑的活动在这个过程中也就变得越来越灵敏了。同时，儿童参加体育运动的时候，肢体动作是非常丰富的，这也会促使儿童的大脑作出各种不同的反应，对儿童的大脑发育也有一定的好处。
人们在运动过程中，体内的胰岛素是处于正常的工作状态的，运动促进了这一状态，因此我们的大脑也处于兴奋状态。儿童也一样，也就表现出了一个孩子活动灵敏，或者更聪明。
运动也有利于孩子身心发育
研究发现，手巧的人脑子也比较灵活。因此可以说，身体活动尤其应该多参加体育锻炼，在锻炼的过程中体会相互协作、吃苦的精神，这也是对他们身心的锻炼，孩子会更加独立。
小孩子运动应以游戏为主
要掌握适度的原则。从小开始培养孩子体育运动的兴趣，这样才能激发他们的潜能。比如跳绳、踢毽子、跳皮筋等。另外，人的大脑和神经系统在青春期就发育成熟了，过了这个时期，通过运动来促进智力发育的效果就不那么明显了。
给孩子卸点“包袱”
拔苗助长、急于求成不仅会加重孩子的心理负担，还会影响孩子的身心健康，而且容易造成孩子对学习的厌恶，进而产生逆反心理，到头来是适得其反。正确的成才办法应该是：
循序渐进。要一步一步地逐步进行，可不要贪字写成贫，做到吸收和消化相结合，真正学懂学会所学的知识。
因势利导。孩子的学习的主动性是在学习兴趣的基础上增强的，而不是强逼硬压的，要把学习的内容通俗化、形象化、复杂问题简单化，学习的形式多样化，使孩子经常有一种新鲜感，成为一种需要和追求，学习的积极性、主动性才能持久。
发现特长。每个孩子都有自己的兴趣、爱好、特点，孩子的这些优点就需要家长们细心去观察、了解和发现，而后为他们创造机会，创造条件，使这些特点变为优点，特点变特长，将来就会在某些方面大有所为。
帮助提高。每一个孩子都有自己的弱点、缺点、惰性，孩子们的这些缺点更需要家长们耐心教育、指导和帮助。不能一味的训斥、指责，甚至嘲讽刺、挖苦，更不能靠打骂解决问题。
总之，家长、老师们要多给孩子们一些宽松，少给一些包袱，多给一些关心，少给一些压力，多给一些理解，少给一些限制。望子成龙，子也自觉自愿成龙才有可能实现人生的梦想，愿子能长翅，展翅飞翔！
另注：儿童的体温过低，不利于思维活动，会降低思维活力，因而专家呼吁不要把儿童置于空调之下，影响儿童的大脑功能，希望儿童的大脑能正常成长，更加聪明。 7月10日 一代大师金球奖得主——齐达内 今年的世乓赛在德国举行，令我拍烂了手掌，今次世界足球赛也在德国举办，因为我对足球不是很热衷，所以只看了昨晚的决赛的最后部分。虽然我起床时已经是80多分钟的赛时了，场上比分是1：1。但我倍感精神，觉得没有白起，前面的虽然没有看到，可不可惜，因为还没有分出胜负的，紧张状态依然白热化。我要好好看下剩下时间的比赛，并希望能看到最精彩的镜头。
全场的比赛到92分钟时就结束了，结果没有改写，依然是原来的1：1，那样得紧接着打加时赛了。其实世界的决赛打到加时或者最后要以12码的点球决出桂冠并不稀奇的，因为实力都应该是不相伯仲了。
从我开始看起，到加时的22分钟时，都是法国队占主动的，好像是掌握了场上的主动权，有效地控制着比赛的节奏，可是，却未能再敲开意大利的大门。就在此时此刻，法国队的灵魂，被称为足球技术和艺术完美结合的齐达内在场上被意大利一名球员用左手抱下左肩膀，右手在扶着齐达内右肩，说了句做什么(后来才知道马特拉齐对齐达内说的是，“你是意大利养出来的一条忘恩负义的狗”)，那时并没有看到特别的风烟，齐达内往自己的后场撤退，意大利的那个队员迎面也向着他走来，突然，齐达内步伐向前，用头顶撞一下意大利的那个球员，意球员被撞倒在地，主裁判即时过来看过究竟，当时没见什么的。后来主裁判出来到场外与边裁一起，也不知道商量了什么，结果，主裁判从口袋里拿出一块红牌，齐达内双手摆弄，很无奈，法国主教练拍着手掌，叫齐达内下场来。
我非常震惊的，因为我很记得齐达内曾经在法国世界杯中梅开二度，夺取了桂冠，向国庆献上一份厚礼，在国庆的盛典上，国王接见了他，他成了全国的英雄，万人景仰。这次因为他的妙传，力克巴西，成了通往夺取桂冠道路上的最强有力的队伍。世界的赞声不绝，对他的评价颇高的，说是当代球王，是最佳球星，是把足球技术和艺术完美结合的足球先生。是一代足球大师，赞誉声中，他却表现出低调，难能可贵，我也特别看了这样的报道，因为我有点儿喜欢这个球星的，虽然我不那么懂足球。
他在世界杯的决赛尾声时，作为全场主心骨的他，却犯下了儿童都可能不会犯的错误，影响着大赛的结果，这句话激怒了整场比赛表现出色的齐祖，最终一头撞倒马特拉齐，也撞倒了他再夺世界杯的希望。(后来，我想这也许是意大利某些人的计谋啊!纯粹故意的挑衅，极端明显的。)他的离场，肯定会影响着整个队伍的士气，关键的时刻，他被判以极刑，留下的队员得在没有核心作用的情况下，顶住意大利的士气高昂的狂攻，保城墙不失，不容易的。他这样做，我看在眼里，痛在心里，对他这一举动甚为不解。我想不到他会在这样的场合这样的时机出现这样低级的错误。不是全场的组织者吗？全场的榜样，全场的希望，全场的指挥员吗？他没有想过那样明显的错误会得到什么后果吗？被罚出场怎么办？法国队捧不了杯怎么办？怎么向全国人民交待？自己的英雄地位会怎么样？我不知道他会怎么想，我也没想到冲突有什么激烈的地方，在我看来完全没有那种必要，什么以大局为重，他难道不懂？不可能！
历史终究已经成为了历史，任何人都不是完人，肯定有他缺憾的一面，我也不想对他有什么责备，只是为他叹息一回，齐达内啊，过了这一村再没有这一店了，在你以后的日子里，你心里是否会想着这件事呢？但愿它不会成为你的心头阴影，好好修心养性吧，有名火无名火都不发为妙，冷静思考，积极面对现实，不要生活在阴霾中，望你教育好你的儿子们，要学你好的，把你不好作为教训的教材，当是对冲动的惩罚的档案，益你的子孙后代吧。
在刚写这篇日志时，QQ里正好来了“齐达内荣获世界杯金球奖 一代大师赢得完美结局”的今天关注，我看了也感到很高兴，人们没有因为你的一时失态而抹杀你的功勋，依然理智地把最高的足球荣誉奖归于你，你心里有何感想呢？人生没有后悔药，走过就成为了历史，愿那不好的历史不会重演在你的后代身上。齐达内，祝你开心幸福！
附：
齐达内荣获世界杯金球奖 一代大师赢得完美结局
2006年07月10日 17:17
北京时间7月10日 国际足联于今日宣布，在刚刚结束的世界杯决赛中,被红牌罚下场的法国球员齐达内被评选为2006德国世界杯最佳球员。国际足联并未因齐达内此前的愚蠢行为而否定这位大师在本届世界杯的完美表现,而是把万众瞩目的金球奖,授予法国的这位功勋老将。 在所有的候选人中，齐达内得票最多为2012张，意大利队长卡纳瓦罗以1977张获得第二，而意大利另一位核心，中场灵魂皮尔洛得到715票，名列第三。 世界杯金球奖是颁发给历届世界杯足球赛决赛阶段表现最优秀的球员的奖项，从1982年开始评选，曾获得过此殊荣的球员有：1982年西班牙 保罗·罗西(意大利)，1986年墨西哥 迭戈·马拉多纳(阿根廷)，1990年意大利 萨尔瓦托·斯基拉奇(意大利)，1994年美国 罗马里奥(巴西)，1998年法国 罗纳尔多(巴西)，2002年韩国/日本 奥利弗·卡恩(德国)。 本届世界杯是齐达内的谢幕演出，在同意大利的决赛中，因为和意大利队的马特拉齐在一次拼抢后，两个人发生了口角，随后齐达内用头狠狠的将对方撞倒在地，主裁判在与助理裁判和第四官员商量后，果断的将齐达内罚出了场，虽然没有人知道马特拉齐到底说了什么，但一向温文尔雅的齐祖的这一举动还是震惊了全世界的球迷。虽然一代艺术大师用这样一种方式遗憾的告别了绿茵场，但依然得到了广大球迷的爱戴和专家们一致的认可，获得世界杯的金球奖，是为他送别的最好礼物。
注:1.后来得知,齐达内说:"马特拉齐侮辱了我的母亲和姐姐." 2.齐达内回国后,总统希拉克发表讲话,高度赞扬了他的足球生涯和作出的贡献,并与国民一道热烈欢迎他的归来,人民理解他.他应该很感动的.因为祖国人民还爱着他. 7月8日 巫术？心理游戏？ 近来，看了《家庭医生》系列之《心灵世界》，第一篇的题目是“巫术？心理游戏？”是讲述现在有人，特别是学生中产生“惊心动魄”的未可解的疑似“迷信”的扶乩和蝶仙游戏。
文中列举了多个亲身体验的事例，在这些事例的讲述中，人们或者觉得很纯粹是迷信活动的范畴，只是加以抨击或批判，很少有人去体验过才评说。有伟人说过：“没有调查，就没有发言权。”我非常赞同这句话。
我是个对神秘事物特别感兴趣的人，也喜欢去体验离奇古怪活动，目的是想去揭开那神秘的面纱。在很久的过去，我正在上镇上上初三时，星期六回家，见到同村一些同学，他们正兴致勃勃地谈论什么“仙姑蝶”的事儿，说仙姑什么能知道。我听说了，觉得很奇怪，我想跟着他们去试一试。
我这并非宣传迷信，我是崇尚科学之人，我是想把自己的经历说出来，让专家学者能解释一下这奇特的现象。
我先说一下他们说的游戏规则和方法。他们说：“那蝶是要从日杂店偷来，要新的，不能是买的（这是做贼呀）。第二是要把蝶儿放到锅里煲过，之后拿出来凉干待用。第三是准备一张大大的写满字的纸（从新华字典中抄出。第四要准备好香烛和大米。”
游戏的方法是：至少要有一名少女参加。先在桌面上把那张写满字的大纸打开，然后在一个碗上盛半碗大米，为的是在上面能插上香。之后是点燃三支香，把香熏过纸面，有主持人小声念什么请仙姑的台词。三个伸出手食指，分男左女右。轻轻地放到仙姑蝶上，最后由主持人说，你帮我讲讲他（没有讲出姓名，是用手指着我说”的事情。这时蝶儿会自己转动，我们人并没有转，与杂志上说的人转不同。我们的手指头只是轻轻点到蝶子，并不能用力的，是否会影响蝶儿的转动。你问啥她就答啥，先是问姓名，以后的前途、妻子、寿命等几个方面的事。字是一个字在纸是找出来的，因为蝶上被人为地画出一个箭头，蝶儿就转到人们要找的字，箭头就定出来指着它。姓名倒是指准的，但其他到现在都没有什么应验。有时蝶儿转到桌子的边缘时就不动了，得由主持人说：“不怕，现在是桌边了，你要转回去，我托着你。”之后，蝶子就转变往回转了。
之后的岁月，我因为从小或者是与生具来的性格的关系，我最喜欢探索神奇的世界。我是个好寻根问底之人，喜欢读书研究。所以就喜欢找这类书看，希望能从中找到答案。可是，真的很难找到，我看到香港有个大师还有台湾有个佛学大师也说过这类事。其中香港的那位已经说了他的答案，台湾的只说他会在另署书讲述，但我到现在还没有看到他的这本书。
〈心灵世界〉的专家答案是他们在游戏的旋转中，大家用力的不均匀而产生的移动，是人们心理极度专注而不自觉产生的活动。是一种对没能解释的事物的敬畏心理，从而有不能自已的行为。
我不是专家，没有能力去分析。只是觉得很奇怪，那时候的心理真的是很虔诚的，好像是对神的敬畏的心情，没有半点的嬉戏的成份在内。过后，只觉得也是无从解释的事情，只有平时去留意这方面的书籍，祈望能从中得到解答，以去掉心中的疑惑。
世界是神奇的，还有很多我们现在科技不能解释的事情，比如说气功，就是一个极具争议性的事，我们没必要太紧张，只要以务实的态度，去寻求大自然中神秘现象的答案，把事实公布于世，让人们心里明白，那就把精神文明向前地推动了一步了，没有疑惑的心里是最轻松的，愿天下轻松和谐，去掉那份愚昧无知的神秘，那样人心才不恐惧，悠然自得，活得自在。
7月3日 你是幸福的我是快乐的歌曲：你是幸福的我是快乐的
歌手：任静&付笛生 女:不让我寂寞你给我快乐 也不会难过因为有你安慰我 男:可是我的脚步总有你牵挂着 再难走的路算什么 合:就算风雨多让我陪你渡过 可谁不想拥有温馨的生活 男:但是人生从来总有起起落落 心中有苦从不说 男:你是幸福的我就是快乐的 为你付出的再多我也值得 合:与你是同路的我就是幸运的 我幸福走过的是你搀扶的 女:就算风雨多让我陪你渡过 可谁不想拥有温馨的生活 男:但是人生从来总有起起落落 心中有苦从不说 男:你是幸福的我就是快乐的 为你付出的再多我也值得 合:与你是同路的我就是幸运的 我幸福走过的是你搀扶的 男:不愿看你脸上有泪水划落 女:拥有爱的人就不会寂寞 合:不论生在哪一个偏僻的角落 让已疲惫的心在此停泊 男:你是幸福的我就是快乐的 为你付出的再多我也值得 合:与你是同路的我就是幸运的 我幸福走过的是你搀扶的 男:你是幸福的我就是快乐的 为你付出的再多我也值得 合:与你是同路的我就是幸运的 我幸福走过的是你搀扶的 我幸福走过的是你搀扶的 6月26日 江门之美 无巧不成书，事有凑巧，23日，乘座同村同学的顺风车，到江门同学处玩耍，感受一下无事旅行的乐趣。
江门之同学，也是我人生中最为要好的同学，我把他当作兄长对待的，在学校时如此，毕业20多年了一直是如此，因此，我到他家称呼其妻子为大嫂也是自然而然，没有半点陌生感。
他姓容，在学校已经是出名叫容老板，结果毕业分配以后，不久即停薪留职下海经商一直到现在。他宽阔的额头，高大的鼻子，豪爽的气派，注定了他天生不羁的商人性格，他是全班同学最具亲和力的领头羊，有事无事，同学们都喜欢给他打个电话，写个信，报个平安和说说心事。他就像全班同学的老大哥。
他祖居台山，家里现在种有荔枝，中山市与珠海入境处的镇种有龙眼。平时的业务是经营打井钻探和绿化工程。还有一个爱好，就是在股海里沉浮。多年来的风雨，练就他干练的风格。做事雷厉风行，干脆利落，绝不婆婆妈妈。凡是与他共过事的人，对他必然是尊敬有嘉的。他是信得过的人，颇有为朋友两肋插刀的气概。
他生有一对孪生女，经过剖腹产出，长的变成了幼，小的成为了长。现在姐妹都凭着自己的实力，考上江门最好的高中，其中，姐姐还是全级数一数二的高才生，其志愿是就读香港中文大学。姐妹两都颇懂礼貌，姐姐喜欢在房间看漫画，妹妹则喜欢电视，特别是韩剧。
大嫂姓曾，我只见过两次，一别就是十年，上次是1996年去澳门回来途经江门所见，那时是党员活动，成行的有几人，行色匆匆，没有细心的感受。今次没事，自由往来，可以感受居家平常人的一点一滴了。我早从大哥的介绍中，知道她是年年都是综合考核的先进护士长，是凭借实力，爱岗敬业的人才，也是颇具爱心的白衣天使。这次看到，感到，真的为大哥庆幸，为他找到一个好妻子而由衷的祝福和深感高兴。看到她对大哥，对孪生女的照顾，看到她待人接物的举动，真充分体现出她的贤妻良母的天然品性。这两天，我都跟在大哥身边，有时没有准时回家吃饭，她必然打电话过来，问吃饭的情况，怕他没有接待好我，从大哥的说话，我就明白了一切。还有一个小插曲，她家婆回家摘荔枝去了，打电话回来，说要寄一些荔枝给她的父母，但寄又很麻烦，她叫家婆不用寄了，家婆就说那样就留下来出卖了。她说家婆没有她父母家的人大方，也许是做钱艰难之故吧，她是父母是渔民，出海捕鱼，赚钱比较容易，捕获的鱼，很舍得送给朋友和亲戚吃。我笑笑说，山的胸怀，海的抱负，当然是海比山大啊！因为家婆是山区出来的人，肯定与渔民的性格有所不同的了。平时在家，一般是家婆做饭，她就搞卫生，把家打理得一尘不染，窗明几净。现在，他们已有两套家居，新家的设备没有一件是旧家搬过去的，新居的家私全是进口的缅甸实木做成的，着实名贵，看了特别舒服，真正的新旧分明。
这次过去，少不了看看江门的风景名胜古迹，看了一代大儒陈白沙祠，白沙祠里有一盘水栽睡莲，正开着两朵花儿，其中之一是全开了的，花萼是粉红色的，花心是金黄色的，凑近一闻，嗯，清香十分宜人，另一朵是半开着的新蕾，品种一样，花香却比已经全开了的更香，真的是“味道好极了！”可能很珍贵吧，只此一盘，别无他处有，觉得很值得一看。之后，我们又去参观了白水带公园，浏览了风水宝地，三圣庙。原来孙悟空座在正中，受人朝拜，右是包公，左是关公。这个公园，还是市民早晚登山运动的好去处，我也看到很多的登山客正乐在其中。
再后，看了步行街，位于蓬江边的步行街，我看没有怎么成功，现在看到真正步行的人却难见到，看到的是车川流不息，更没有似重庆步行街如香港的本色。
星期天早上，到东湖公园跑步，大哥大嫂都一同前往，之前的游玩，大嫂刚好放假，也一起成行。江门的东湖公园，虽说已经建好了几十年，但是，规模真大，比茂名的新湖公园好像大两倍多，似是四比一的比例。虽然还要门票，但早上运动健身的人，真的星罗棋布，到处生机勃勃，一片欢腾。公园旁边是五邑大学，我没有进去看过，不知有多大，我楼下有一个小女孩就是毕业于此。我感叹当时领导的目光，能在老城区规划建造那样大规模的公园，不怕被人说是浪费土地，真的具有前瞻性了，远见卓识。
最后，到最大的商场，益华百货走了走，也感觉到商场很大，茂名也没法比的，商品当然琳琅满目，目不暇接。我们只能蜻蜓点水、走马观花到看了看，感受一下就算了。
读万卷书，不如行万里路。没有经历，就没有感受。与没有调查就没有发言权一样的道理。有好朋友的感觉真好！
言难尽意，由衷感谢大哥大嫂一家的盛情款待。作为弟弟的，衷心祝愿他们全家幸福，开心永远，心想事成，福至心灵，生意兴隆，财源广进。祝其父母健康长寿，双女考上理想的大学。哥嫂平安！ |
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